对于女人来说，总是希望自己可以越来越美，越来越漂亮，光滑白皙的皮肤是每个女人都在追求的一个目标，不管是年轻的女孩子，还是熟龄的人群，只要拥有光滑白皙的皮肤，即使五官没有那么精致，整个人看起来也是很有气质的。但是我们的皮肤状态，不仅会受到生活环境，也会因为各种各样的生活习惯而影响皮肤，例如：经常在户外活动、饮食不健康、作息不规律等等，都会让我们皮肤出现斑点、痘痘、肤色暗沉、水油不均等皮肤问题。

上了年纪的女人，最怕就是听到别人对自己称呼为“黄脸婆”不管是谁，心里都会难免会涌出一些不开心，但是现在，随着生活与工作压力的不断增大，衰老的速度越来越快。如果想要摆脱这个称号，有的人就会用起各种各样的名贵护肤品，但是一味重视外在护理，而忽视内在的调养，再好的护肤品效果也会大大减弱，想要摆脱黄脸婆与我们平时的生活习惯息息相关。

女人的皮肤会随着年龄的增长而进入衰老期，在衰老的过程中，皮肤变得粗糙暗沉，没有光泽，如果不及时补充营养，还会加速皮肤的衰老，给身体和容貌带来非常大的影响。特别是在30岁以后，如果在现在这个保养的黄金时期确不懂得去保养，在过几年后你就会发现与同龄人相比，自己老了不止一倍多！熟龄的女性，保养和不保养，差别还是挺大的。