俗话说，一白遮三丑，不过，不管你再白，如果你脸上长满了褐色的斑点、细小的皱纹、毛孔变粗等情况，依旧会令你的美貌大打折扣，相信每个人都希望自己的皮肤，能够一直保持在年轻的状态。

但是在日常生活中，有的人很容易长斑、长细纹，而有的人就算上了年纪，皮肤依然紧致有弹性，这是为什么呢?

很多人第一时间可能想的是基因遗传的因素，确实，遗传很重要，毕竟天生好肌肤的人不在少数，但是除了遗传因素之外，大致有以下四个方面的原因。

1.紫外线

太阳中的紫外线，能够刺激体内自由基的活性，加速胶原蛋白的流失，刺激黑色素细胞分泌更多的黑色素，所以，皮肤85%的斑点和皱纹，大部分都是来自于紫外线的照射，不想皮肤过早的长皱纹、长斑的小伙伴，一定要一年四季都要涂抹防晒霜！注意防晒。

2.皮肤缺水

脸上有斑可能是由于身体长期缺水所造成的，皮肤在缺水状态下非常容易出现新陈代谢变慢，毒素无法及时的排出体外，从而在体内长时间堆积，这样一来就非常容易出现斑点。

另外，缺水还会让皮肤变得非常的干燥，甚至会长出干纹，加速皮肤老化，衰老等现象。

3.生活不规律，喜欢熬夜

经常晚睡熬夜，生活不规律，或者长时间失眠状态，会造成内分泌失调，皮肤代谢紊乱，黑色素细胞就会比较亢奋，会刺激黑色素产生引起长斑，另外还有可能造成肝脏排毒功能下降，皮肤就会发黄长斑，以及加速衰老，肝脏无毒一身轻，就是这个道理。

4.压力过大

情绪也是容易造成长斑的原因之一，当人受到压力时，就会分泌肾上腺素，会使激素促黑素细胞激素分泌过多，造成色素沉着，加上影响人体新陈代谢的平衡，久而久之，就会出现色斑。

另外，还有平时经常使用含有激素护肤品的人群和过度的美白也会伤害到我们的皮肤，增加长色斑的机会。

每个女人都想拥有白皙亮丽的肌肤，这样可以提升自信心，还可以让容貌变得更美观，如果脸上长了色斑，想要恢复白哲细嫩的皮肤，就要坚持用祛斑产品，坚持科学护肤，做好防晒，全方位养护肌肤，并提高身体素质，这样才能更好让皮肤恢复到原来的状态。

好啦，以上就是今天小编要跟大家分享的全部内容了！！！

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